Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в Кирове

В Кировской области проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Болезни сердечно-сосудистой системы занимают первое место среди причин заболеваемости и смертности во всем мире. В преддверии Международного дня здорового сердца, который отмечается 11 августа, для жителей региона прошел ряд мероприятий: онлайн-семинар на тему «Холестерин: за и против. Первые признаки неотложных состояний в кардиологии. Первая доврачебная помощь», прямая телефонная линия по вопросам профилактики лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

– Самое распространенное заболеванием сердечно-сосудистой системы, это артериальная гипертензия. Около 30–40 % всего взрослого населения так или иначе страдают от повышенного артериального давления, однако примерно половина этих людей даже не знают об этом, – сказал Александр Исаков, главный кардиолог региона.

Многие заболевания сердечно-сосудистой системы, особенно на начальных этапах, протекают в скрытой форме. Но существует ряд симптомов, которые позволяют их заподозрить. В первую очередь, это артериальное давление более 140/90 мм рт. ст. Чаще всего человек его не ощущает, поэтому важно регулярно отслеживать показатели давления, считает Исаков. Иногда при гипертонии могут беспокоить головная боль, головокружения, неприятные ощущения в области груди или шеи, а то и одышка.

С целью повышения осведомленности населения о важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, врачи рекомендуют проводить регулярные медицинские обследования и вести активный образ жизни. В рамках недели профилактики также планируются открытые лекции и тренировки, направленные на улучшение физической активности и здоровья жителей региона.

Кроме того, в ходе мероприятий врачи расскажут о правильном питании, которое играет ключевую роль в профилактике заболеваний сердца и сосудов. Употребление пищи с низким содержанием соли и сахара, а также увеличение доли овощей и фруктов в рационе могут значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В заключение, специалисты подчеркивают, что здоровье сердца зависит от множества факторов, включая образ жизни, наследственность и уровень стресса. Поэтому важно уделять внимание всем аспектам здоровья и не пренебрегать профилактическими мерами.