В Кировской области резко сократилось число строгих приверженцев ЗОЖ

За 2023 год их ряды поредели на 38,1%. За 2023 год количество жителей Кировской области, строго придерживающихся принципов здорового образа жизни, сократилось на 38,1% - с 84,86 тысячи до 52,51 тысячи человек,

За 2023 год их ряды поредели на 38,1%.

За 2023 год количество жителей Кировской области, строго придерживающихся принципов здорового образа жизни, сократилось на 38,1% - с 84,86 тысячи до 52,51 тысячи человек, подсчитала аналитическая служба аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza на основании опросных данных Росстата. При этом в целом по России процесс наблюдался обратный: количество россиян, строго придерживающихся принципов здорового образа жизни, выросло на 27,6%, или на 2,4 миллиона человек до 11 миллионов.

Наиболее сильная тенденция к увеличению доли строгих зожников (от 2,7 до 19 раз) отмечалась в Ханты-Мансийском автономном округе, Ивановской области, Тыве, Ненецком автономном округе, Чувашии, Оренбургской области, Новгородской области, Астраханской области, Дагестане и Краснодарском крае. И, наоборот: значительно меньше «ортодоксальных» приверженцев здорового образа жизни стало в Еврейской автономной области, Белгородской области, Адыгее, Приморском крае, Самарской области, Кировской области, Курской области, Башкортостане, Мордовии, а также Новосибирской области.

Для справки: согласно официальной методологии, к людям с «высокой приверженностью здоровому образу жизни» относят граждан, следующих одновременно пяти правилам:
– потреблять овощи и фрукты ежедневно в количестве не менее 400 граммов;
– быть физически активным - не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю;
– потреблять не более 5 граммов соли в сутки;
– соблюдать умеренность в употреблении алкоголя: не более 168 граммов чистого спирта в неделю для мужчин (примерно соответствует 0,4 литра водки или другого алкоголя крепостью 40 градусов, двум бутылкам вина крепостью 12 градусов либо 3,5 литрам пива крепостью 4,7 градуса) и не более 84 граммов для женщин (0,2 литра крепкого алкоголя, либо одна бутылка вина, или 1,8 литра пива);


– не курить.
К приверженцам так называемого удовлетворительного ЗОЖ требования менее строгие. Они могут не соблюдать одно из названных условий, но, как и ортодоксальные зожники, должны полностью воздерживаться от курения.
Курящие либо нарушающие два и более других условий здорового образа жизни россияне попадают в категорию антизожников.

« Начиная с ковидного 2020-го и вплоть до 2022 года распространенность ЗОЖ снижалась: доля строго следующих правилам здоровой жизни опустилась до 7,2%, то есть за 3 года приверженцев ортодоксального ЗОЖ стало меньше почти на 6 миллионов человек , - комментирует результаты исследования президент FinExpertiza Елена Трубникова. - Впрочем, далеко не все эти люди записались в антизожники - большинство перешло в категорию умеренных зожников. В 2023 году тренд наконец развернулся, и заинтересованность населения в ежедневной заботе о своем здоровье стала расти. В минувшем году принципов ЗОЖ строго придерживались 9,1% всех россиян в возрасте от 15 лет и старше, или 11 миллионов человек. Количество умеренных зожников оценивалось в 53%, или 64,1 млиллиона. Наконец, игнорирующих главные правила здорового образа жизни было 37,8%, или 45,7 миллиона человек ».

Фото: klike.net.

Последние новости

В Кировской области температура воздуха у почвы может опуститься до +1 градуса

Фото: progorod43.ru Метеорологи-любители опубликовали новое предсказание о погоде под конец первого летнего месяца.

На территории Кировской области продолжает работу Государственное юридическое бюро

Напоминаем, на территории Кировской области организована работа Государственного юридического бюро.

По требованию прокуратуры 53–летний житель Оричевского района, страдающий алкогольной зависимостью, в судебном порядке лишен права доступа к управлению транспортными средствами

Прокуратура Оричевского района Кировской области провела проверку исполнения требований федерального законодательства о безопасности дорожного движения, в ходе которой был выявлен местный житель,

Card image

В мире современного строительства и производства металлопрокат играет ключевую роль

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *